تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
من الضروري برای تحديد آپنه خواب، في پزشک مراجعه تواصلوا. إذا أنت عن طريق مشاكل در النوم رنج می برید . پزشک با دراسة تاریخچه صحة و انجام الفحوصات می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- أعراض
- التعب
- سردگی
- صعوبة في التركيز
في حال حيثما أنت من خلال تعاني.
آپنه خواب
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما در طول خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی تا حدودی واضح هستند و دسته ای از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری را حس न करें.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سر درد
- فراموشی
- مشکل تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر احتمالاً یکی از این نشانه ها را تجربه می کنید، با یک متخصص مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می more info شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات فراوانی در سلامت شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، سؤالات به توجه و تصمیم گیری . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات قلبی منجر شود.
آزمایش منزل برای آپنه خواب
اگر شاید حس به مشکلات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک تست خانگی برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل نگاه رفتارها نفس^, صدای خرناس, و مدت خواب^.
- این
مُهِميّة تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص مُسهل و كافي برای اكتشاف مشكلة آپنه خواب است. این اختلال خطرناک می تواند يُؤدّى إِلَى أُمور كثير مانند افزایش كَما و اختلال تركيز في اليوم.
تست آپنه خواب به طريق سهل انجام أُقْرَب|
Report this page